Si… manifeste de la vie heureuse

Si j’avais à écrire un manifeste de la vie heureuse, je dirais qu’à l’avenir, je ne pleurerai que pour chasser une douleur, mais plus jamais pour me convaincre que je suis triste.Je regarderai les moments de manque non comme le plus grand vide de mon existence, mais comme une situation où, parce qu’il n’y a rien, tout est possible pour autant que je le fasse.

Je chercherai en toute situation ce qu’elle a d’intense et de beau, au lieu de n’y reconnaître que mes propres peurs.

Je ne vivrai pas comme celui qui attend la grâce et règle son existence sur ce qui ne dépend pas de lui, mais chercherai quelle grâce merveilleuse chaque instant constitue, comprenant que, même dans la solitude la plus profonde, les ressources de mon imagination et de mon action sont inépuisables.                         bloug!!!

Ecoute ce que je ne dis pas, je t’en prie

Ne te laisse pas tromper par moi.
Ne te laisse pas tromper par le visage que je porte,
car je porte un masque, mille masques,
masques que j’ai peur d’enlever,
et je ne suis aucun d’entre eux.Faire semblant est un art qui est une seconde nature pour moi,
mais ne sois pas dupe,
pour l’amour de Dieu, ne sois pas dupe.
Je te donne l’impression que je suis sûr,
que tout est bien et sans problème avec moi, aussi bien à l’intérieur qu’à l’extérieur,
que je suis la confiance même et que je plane au-dessus de tout,
que l’eau est calme et que je suis bien aux commandes
et que j’ai besoin de personne,
mais ne me crois pas.
A la surface, je suis lisse et sans faille, mais ce n’est que mon masque,
toujours différent et toujours caché.
En dessous, il n’y a aucune complaisance.
En dessous résident la confusion, la peur et la solitude.
Mais je les cache. Je ne veux pas que quiconque le sache.
Je panique à l’idée que ma faiblesse soit exposée.
C’est pourquoi, je crée avec frénésie un masque pour me cacher derrière,
une façade nonchalante et sophistiquée,
pour m’aider à faire semblant,
pour me protéger des regards qui savent.

Mais ce regard est précisément mon salut, mon seul espoir,
et je le sais.
S’il est suivi par l’acceptation,
et s’il est suivi par l’amour.
C’est la seule chose qui puisse me libérer de moi-même,
des murs de la prison que j’ai érigés moi-même,
des barrières que j’ai dressées avec tant d’efforts.
C’est la seule chose qui puisse m’assurer
de ce que je ne peux m’assurer par moi-même,
que j’ai vraiment une valeur.
Mais je ne te le dis pas. Je n’ose pas, j’ai peur de le faire.
J’ai peur que ton regard ne soit pas suivi d’acceptation,
ne soit pas suivi d’amour.
J’ai peur que tu penses moins de moi,
que tu ries et tes rires me tueraient.
J’ai peur, qu’au fond, je ne sois rien,
que tu le voies et me rejettes.

Donc, je joue mon jeu, un jeu désespéré à faire semblant,
portant sans assurance une façade
et un enfant tremblotant à l’intérieur.
C’est ainsi que débute la belle, mais irréelle parade des masques,
et ma vie devient une façade.
Je bavarde avec toi de manière suave de sujets éphémères.
Je te dis tout de rien,
et rien de ce qui est tout,
de ce qui pleure à l’intérieur de moi.
Alors, quand je passe à travers mon scénario
ne te laisse pas berner par cette sérénade.
S’il te plaît, essaye d’écouter attentivement et écoute ce que je ne te dis pas,
ce que j’aimerais être capable de te dire,
ce que j’ai besoin de te dire pour survivre,
mais ce que je ne peux dire.

Je n’aime pas me cacher.
Je n’aime pas jouer les jeux superficiels.
Je veux arrêter de jouer.
Je veux être authentique, spontané et moi-même,
mais tu dois m’aider.
Tu dois me tendre la main
même si c’est la dernière chose que je semble vouloir.
Tu es la seule personne qui puisse effacer de mes yeux
le regard vide d’un mort vivant.
Tu es la seule personne qui puisse m’inviter à la vie.
Chaque fois que tu es aimable, doux et encourageant,
chaque fois que tu essaies de comprendre parce que tu portes attention,
mon coeur commence à avoir des ailes qui poussent -
de très petites ailes,
de très faibles ailes,
mais des ailes !

Avec ton pouvoir de toucher et de me faire sentir,
tu peux m’insuffler la vie.
Je veux que tu le saches.
Je veux que tu saches combien tu es une personne importante pour moi,
comment tu peux être un créateur -- un créateur fidèle à Dieu -
de la personne que je suis
si tu le choisis.
Toi seul peux briser le mur derrière lequel je tremble,
toi seul peux enlever mon masque,
toi seul peux me libérer de mon monde ombragé par la panique,
de ma prison solitaire,
si tu le choisis.
S’il te plaît, choisis-le.

Ne passe pas à côté de moi.
Ça ne sera pas facile pour toi.
Plusieurs années à croire que je ne vaux rien ont érigé des murs très solides.
Plus tu approches de moi
plus je peux combattre aveuglément.
C’est irrationnel, mais en dépit de ce que les livres disent sur l’homme,
je suis souvent irrationnel.
Je lutte précisément contre la chose dont j’ai besoin.
Mais on dit que l’amour est plus fort que les murs
et c’est là que réside mon espoir.
S’il te plaît, essaye d’enfoncer les murs
avec une main ferme, mais douce,
car un enfant, c’est très sensible.

Qui suis-je, tu te demandes peut-être ?
Je suis quelqu’un que tu connais très bien.
Car je suis chaque homme que tu rencontres
et je suis chaque femme que tu rencontres.

  bloug  vous aime.

le véritable amour selon bloug!!!

-Si nous voulons apprendre comment aimer, nous devons procéder de la même manière que pour apprendre n’importe quel autre art, à savoir la musique, la peinture, la charpenterie, ou l’art de la médecine ou de la mécanique. 
Aimer quelqu’un ne relève pas seulement de la puissance du sentiment mais d’une décision, d’un jugement, d’une promesse. 
Celui qui est passionnément amoureux devient inévitablement aveugle aux défauts de l’objet aimé, bien qu’en général il recouvre la vue huit jours après le mariage. 
Aimer, c’est essentiellement vouloir être aimé. 
La seule véritable fin de l’amour est l’évolution spirituelle ou humaine. 
 

l’amour est pour moi   est le bonheur de la vie .nous ne pouvons pas vivre sans amour. comme je le disais  quelque soit la question l’amour est la reponse.     bloug!!!!

Êtes-vous NORMAL ? Test drôle

Vous êtes vous jamais demandé si votre esprit est normal ou s’il est différent?

Bon, faites ce petit exercice de réflexion et trouvez la réponse!

Suivez juste les instructions, et répondez aux questions une par une, et aussi vite que possible, mais n’avancez pas avant d’en avoir terminé avec la précédente.

Maintenant, descendez (mais pas trop vite, vous pourriez rater quelquechose).

Combien font:

1+5

2+4

3+3

4+2

5+1

Maintenant répétez dans votre tête le chiffre 6 aussi vite que possible pendant 15 secondes.
Maintenant descendez l’écran.

VITE! PENSEZ A UN LEGUME! Puis descendez à nouveau.

Descendez encore.

Vous pensiez à une carotte pas vrai?

Si ce n’est pas le cas, vous faites partie des 2% de la population dont l’esprit est assez différent pour penser à autre chose.
98% de la population répondront  » carotte  » si on leur donne cet exercice à faire. Ça fout les boules hein?. Faites passer le message.
Envoyez-le aux gens que vous connaissez et voyez si ils sont normaux ou pas.

comment en finir avec les crises d’hémorroïdes

    Hémorroïdes: pas de tabou

Aussi gênant que fréquent, ce problème intime est très souvent l’objet d’un tabou. En parler relève parfois d’une mission impossible. Tantôt, on craint que l’équipe de la pharmacie n’offre pas assez de discrétion. Tantôt, on se sent bien trop gênée à l’idée de montrer son intimité au médecin… Résultat, seulement une personne sur trois consulte pour ses hémorroïdes.

Il ne s’agit pas toujours d’une maladie. A l’état normal, ce sont des formations veineuses et artérielles présentes à la naissance dans l’anus, explique le Dr Benoît Mory, proctologue. Elles participent à la rétention des selles molles et des gaz. On en distingue deux types : les hémorroïdes externes sont situées au-dessous de l’anus ; les internes se logent dans la partie haute du canal anal.

Hémorroïdes: quand ça se complique

Tout se complique lorsque ces veines se mettent soudain à gonfler en raison d’une augmentation du flux sanguin ou d’un relâchement des tissus de soutien : c’est la fameuse crise d’hémorroïdes, qui se manifeste par une gêne locale, des démangeaisons et une pesanteur anale. Parfois, ces symptômes s’accompagnent de saignements et, dans de rares cas, de douleurs. La plupart d’entre elles guérissent en une à deux semaines. Elles auront cependant tendance à réapparaître (on parle alors d’évolution par poussées) si rien n’est fait.

Hémorroiïdes: des fibres et de l’eau

Misez sur les fibres, qui ramollissent les selles et augmentent leur volume, facilitant ainsi leur expulsion. A privilégier ? Les fruits frais, les crudités, les légumes cuits et les céréales complètes. En revanche, évitez l’excès de fromages, de pain blanc et de viandes, qui fermentent et ralentissent le transit.

L’eau favorise l’hydratation des selles et donc leur ramollissement. Chaque jour, il est recommandé de boire entre 1,5 et 2 litres : au choix, de l’eau riche en sels minéraux, comme Hépar ou Contrex, des jus de fruits, du thé, de la soupe… En revanche, évitez l’alcool, qui dilate les vaisseaux.

Hémorroïdes: levez-vous

La position assise exerce une pression accrue sur les veines hémorroïdaires. A la longue, elle peut entraîner leur congestion et favoriser ainsi la survenue d’une crise.

Levez-vous souvent de votre siège et faites quelques pas afin de relancer la circulation sanguine. Et ne restez pas trop longtemps assise aux toilettes. Dans cette position, les muscles de l’anus sont relâchés, ce qui provoque un afflux de sang.

Hémorroîdes: que faire en cas de crise?

- Dès les premiers symptômes, prenez des antalgiques afin de calmer la douleur. Evitez l’aspirine, qui risque d’accentuer les saignements.

- Pour atténuer suintements et saignements, vous pouvez prendre des veinotoniques jusqu’à six fois par jour, sur trois ou quatre jours (en vente libre en pharmacie).

- Pour limiter les irritations et la tuméfaction, appliquez localement une crème contre les hémorroïdes. Ce traitement est à prendre sur une courte période, une à deux semaines au maximum. Les crèmes soulagent la gêne mais si celle-ci persiste, consultez votre médecin.

- Contre l’inflammation, et si leur introduction n’est pas trop douloureuse, pensez aux suppositoires (une semaine).

- S’il n’y a aucune amélioration au bout de trois ou quatre jours, consultez votre médecin. bloug!!!

Qu’est ce que la femme ?-

-La femme est un sujet sur lequel l’homme aime s’étendre.

-La femme est un animal sans poil dont la peau est très recherchée.

-La femme est un ensemble de courbes qui fait lever une ligne droite.

-La femme est l’addition des ennuis, la soustraction du porte-monnaie, la multiplication des ennemis et la division des hommes.

-La femme est comme le globe terrestre:

• Entre 15 et 25 ans elle est comme l’Afrique: Chaude, à moitié vierge et à moitié inexplorée.
• Entre 25 et 35 ans elle est comme l’Asie: Exotique et mystérieuse.
• Entre 35 et 45 ans elle est comme l’Amérique: Déjà bien connue, mais encore belle et pleine de ressources.
• Entre 45 et 55 ans elle est comme l’Europe: Traversée de long en large, et fatiguée, mais vous pouvez encore trouver des endroits intéressants.
• Entre 55 et 65 ans elle est comme l’Australie: Tout le monde sait ou elle se trouve mais personne ne pense réellement à y aller.

 

ah! jalousie quand tu nous tiens…

-Entre hommes politiques de partis différents l’amitié est possible. Entre hommes d’un même parti la jalousie est généralement trop intense pour permettre l’amitié.

-Ce n’est pas l’amour qui est aveugle, mais bien la jalousie.

-la jalousie c’est le manque d’estime pour la personne qu’on aime.

-Moi ? Jaloux ? Certainement pas ! On s’inquiète, on questionne mais on n’avoue jamais ! Et pourtant être jaloux, n’est-ce pas une preuve d’amour ?

- L’amour fait naitre la jalousie, mais la jalousie fait mourir l’amour.

- La jalousie engendre le Mal… La jalousie, c’est le Mal !

- Quand on avoue sa jalousie, on l’a déjà dépassée. Les vraies jalousies, on n’en parle pas.

Un peu de jalousie éveille un amour heureux qui s’endort.

La jalousie est le tyran du royaume de l’amour

bloug!!!!
 

 

 

LES FOLIES DU BONHEUR

Le bonheur et le malheur sont parfois si près l’un de l’autre qu’ils se confondent. Notre coeur comme un pendule se balance toujours entre les deux.

On a dit que la beauté est une promesse de bonheur. Inversement la possibilité du plaisir peut être un commencement de beauté.

Qu’est-ce qui importe en ce monde, sinon de faire naître le bonheur sur un beau visage ?

Le secret du bonheur et le comble de l’art, c’est de vivre comme tout le monde, en n’étant comme personne.

Un souvenir heureux est peut-être sur terre plus vrai que le bonheur.

Pour être heureux, il faut penser au bonheur d’un autre.

Seul celui qui est heureux peut répandre le bonheur autour de lui.

Et l’amour, c’est deux malheurs Qui ensemble font un bonheur.

N’oublions pas que la prière de l’égoïste se formule ainsi: «O mon Dieu ! fais vite éclater le grand malheur qui fera mon bonheur particulier.

La haine et la colère sont le plus grand poison du bonheur d’un bon esprit.

Dans le bonheur d’autrui, je cherche mon bonheur.

Le bonheur forcé est un cauchemar.

Le malheur ne s’admet point. Seul le bonheur semble dû.

Notre bonheur doit être notre secret le plus défendu.

L’ignorance est la condition nécessaire du bonheur des hommes.
Les bonheurs cachés sont de meilleure qualité que les bonheurs publics. Ils ont, de plus, le mérite de ne pas faire de jaloux.

Il n’y a de bonheur possible pour personne sans le soutien du courage.
Le bonheur est un idéal de l’imagination et non de la raison.

bloug!!!!

 

 

 

meme la mort ne pourra pas nous séparer

Ce matin , j’ai ouvert la fenetre . J’ai senti ,quelque chose d’étrange dans l’air…

j’ai lévé les yeux,vers le ciel .

j’ai vu la pluie tombée.Et j’ai comprisque quelque chose avait changé.je ne savais pas pourquoi.

j’ai tout de suite pensé à toi .j’ai attrapé mon cellulaire, composé ton numero, la peur au ventre .

j’ai attendu que tu decroches .mais tu ne l’a pas fait…

j’avais un mauvais presentiment.je sentais que que quelque chose d’étrange venait de se passer .Des larmes coulaient le long de mes joues.je ne comprenais pas pourquoi je me mettais dans cet état.

car il n’y avait rien de concret .Juste ce mauvais presentiment.j’ai fini par appeler ta mere.

Elle a commencé à pleurer.j’ai compris que je ne mettais pas trompé…

elle m’a dit que la nuit derniere ,tu avais été renversé par un automobiliste ivre et que tu étais dans le coma.

je n’avais plus la force de parler. Tout s’est écroulé autour de moi !

j’ai pensé à tous ces moments ,tous ces souvenirs. tous nos delires ,nos plaisirs et nos fantasmes.

tu étais mon rayon de soleil . ma joie de vivre .mon avenir. tu étais tout pour moi .

Ma meilleure amie on avait dit pour la vie …

Mon amour on avait dit pour toujours..

je suis resté deux semaines à ton chevet .je passais mon temps à te regarder ,à pleurer; à ésperer…

Mais ton coeur a fini de cesser de battre. je suis sorti de ta chambre . je marchai sans but dans le couloirblanc. les larmes brouillaient ma vue.

je suis arrivé à cette fenetre du cinquieme étage  ou tu étais allongée sans vie

j’ai regardé une derniere fois derriere moi .j’ai revu ton corps sans viesur le lit que poussait  l’infirmiere.

je n’ai pas reflechi.j’ai ouvert cette fenetre.

Et je suis parti ,dans le vide…

pourquoi continuer de vivre sans toi ?

tu étais mon rayon de soleil, ma joie de vivre ma meilleure amie . sans toi la vie pour moi n’aura pas de sens . raison pour la quelle  je viens te rejoindre au paradis .pour que notre amour reste éternel ansi pour te dire que meme la mort ne pourra pas nous séparer.

Mon amour on avait dit pour toujours.                                           bloug!!!

LA SOUFFRANCE!!!!

la seule cause de la souffrance humaine (mise à part la douleur purement physique), c’est de s’attacher aux choses et aux personnes.

« La souffrance, c’est un désir contrarié. C’est désirer que les choses se passent comme tu le veux ou que les personnes se comportent comme tu

je voudrais… et lorsque ça ne se passe pas comme cela, le désir bute sur la réalité et, de cette friction, surgit la souffrance. Le problème vient de ton obstination à vouloir autre chose que la réalité; c’est ta prétention à faire concorder la réalité avec ton attachement, en la déformant. » 

 soyons  réaliste.                                                          bloug!!!!